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Sanidad 31 de Julio de 2026 · 10:38h 2 min de lectura

¿Cómo te afecta el calor extremo de 38 grados en Extremadura? La ola de calor no perdona

Este viernes, cinco comarcas de Extremadura se enfrentan a temperaturas que alcanzan los 38 grados. La ola de calor continúa apretando fuerte en nuestra tierra, poniendo en jaque a quienes trabajan al aire libre o simplemente quieren disfrutar del día sin preocuparse por el calor.

Las altas temperaturas, que se prolongarán desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, no solo agobian a los habitantes, sino que también afectan a la agricultura, a los mayores y a quienes tienen que salir a la calle a diario. La Agencia Estatal de Meteorología advierte que el calor será intenso en zonas como Vegas del Guadiana, La Siberia y Villuercas.

Este calor excesivo puede traer complicaciones: golpes de calor, agotamiento, deshidratación y problemas en personas vulnerables. Además, el aumento de temperaturas también puede incrementar la sequía y afectar a cultivos y ganado, poniendo en riesgo nuestra economía agrícola y nuestra forma de vida.

¿Qué podemos hacer? Lo más importante es mantenerse hidratados, evitar salir en las horas más calurosas y protegerse con ropa ligera y protección solar. También, es recomendable estar atentos a los síntomas de golpes de calor y buscar ayuda médica si se presentan.

Para los ciudadanos, esto significa que deben planificar sus actividades, especialmente si trabajan en el campo o en exteriores. La ola de calor pone en peligro nuestra salud y nuestra economía local, por eso, hay que tomar medidas de precaución y cuidar de los más vulnerables.

Ahora, lo más sensato es estar alerta, seguir las recomendaciones de las autoridades y evitar exponerse al sol en las horas centrales del día. La temperatura seguirá en ascenso, y con ella, los riesgos asociados. La prevención es clave para que esta ola de calor no deje consecuencias graves en nuestra comunidad.

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