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Sanidad 23 de Junio de 2026 · 05:31h 2 min de lectura

Extremadura en alerta por temperaturas de hasta 41 grados: cómo te afecta este calor extremo

¡Atención! Hoy en Extremadura se alcanzarán temperaturas que superan los 40 grados. Es el calor más fuerte en mucho tiempo, y no es para tomárselo a la ligera.

El día estará marcado por cielos despejados y temperaturas en ascenso, con mínimas que se mantendrán altas y máximas que rozarán los 41 grados en Cáceres. Esto significa noches tropicales donde no podrás dormir bien si no tienes aire acondicionado o ventilador.

Este calor extremo puede tener consecuencias graves en nuestra salud, sobre todo en los mayores, niños y personas con afecciones. También afecta a la economía doméstica, ya que subirán los costes de energía y agua, y a la productividad si tienes que salir a la calle por trabajo o trámites.

Para los ciudadanos, esto implica estar atentos a las alertas sanitarias y cuidar bien de la hidratación. Evitar las horas de más sol, usar ropa ligera y protegerse con sombreros o gafas es fundamental para no sufrir golpes de calor.

Lo que podemos esperar ahora es que las temperaturas sigan en ascenso, y la recomendación es que los afectados tomen medidas. Es hora de preparar la nevera con agua fresca, cerrar las persianas durante las horas centrales y no salir en las horas de mayor calor para evitar riesgos.

El cambio climático está haciendo que estos días extremos sean cada vez más frecuentes. Los responsables deben actuar, pero mientras tanto, cada uno puede cuidarse y proteger a su familia de estas olas de calor que no dan tregua.

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