¡Temperaturas de hasta 32 grados en Extremadura y el calor aprieta sin piedad!

Este lunes, en Extremadura, el termómetro se dispara hasta los 32 grados en Badajoz y 29 en Cáceres. Sin lluvias ni alivio, el calor llega fuerte y directo a nuestras calles.

El cielo se mantiene con nubes altas y de evolución, pero sin lluvias a la vista. La temperatura apenas variará, haciendo que las jornadas sean calurosas y pegajosas, ideales para disfrutar del verano antes de tiempo o para sufrir en los desplazamientos y tareas diarias.

Este calor puede afectar a tu día a día: agotamiento, dificultad para dormir, y más riesgo de golpes de calor si no tomas precauciones. La poca brisa, floja y de componente sur, no ayuda a aliviar la sensación de bochorno que se va a sentir en las calles.

Para los ciudadanos, esto significa estar más atentos a la hidratación y a evitar salir en las horas centrales del día. También, a los que trabajan al aire libre, les toca extremar las precauciones para no sufrir el calor excesivo.

Lo que ahora puede pasar es que estas temperaturas sigan al alza en los próximos días. Lo más recomendable es que todos tomemos medidas: beber mucho líquido, protegerse del sol y evitar esfuerzos físicos en las horas de más calor. La salud y el bienestar están en nuestras manos.